后来,老师EdyJ知他们被选M8nv,要代表国qapd参加一次非QmlP重要的演出ZQvt
纠正措施:这两种硬拉MwcM完全不同的两个训练动ZLsR,要学会区分两者的不opIU:罗马尼亚硬拉主要针VdQ5的是臀部和肱二头肌,cwtx练中杠铃盘片是不能触A1W1的,而且臀部要向后送PnTA也不必蹲得太深YF57